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                                                    保健手冊(cè)
                                                
    
                                        
    
                                    
    
                                    
    
                                        
    
                                                H7N9禽流感防控知識(shí)
    
                                        
    
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    ? ? 據(jù)安徽省衛(wèi)生廳2014年2月20日通報(bào)，安徽省新增1例人感染H7N9禽流感病例。這是安徽省今年以來(lái)通報(bào)的第五例禽流感病例。人感染H7N9禽流感或其它類型的流感都是“可防、可控、不可怕”的。日常生活中，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，形成健康的生活方式即可有效的預(yù)防流感的發(fā)生。
    ? ? 什么是H7N9禽流感
    ? ? H7N9是禽流感的一種。流感病毒外表由兩類糖蛋白覆蓋，一類為H（植物血凝素），一類為N（神經(jīng)氨酸酶），其中H又分為15個(gè)子類，N又分為9個(gè)子類，組合起來(lái)一共有135種（15×9=135）病毒。禽流感病毒中，只有H5、H7和H9能傳染給人，其中H5是高致病性，大家應(yīng)該還記得著名的H5N1。以往，H7N9這種禽流感病毒只在禽類間發(fā)現(xiàn)，這是首次出現(xiàn)人感染的情況，這個(gè)病毒的生物學(xué)特點(diǎn)、致病力、傳播力目前還在研究中。由于目前確診病例不多，對(duì)該病毒及其所致疾病研究資料十分有限，專家正在對(duì)該病毒的毒力和人際傳播的能力作進(jìn)一步判斷。
    ? ? 健康專家提示如何預(yù)防H7N9禽流感
    ? ? 1.平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，合理休息，避免過(guò)度勞累，不吸煙，勤洗手；注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。
    ? ? 2.保持室內(nèi)清潔，避免使用難以清洗的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢；保持室內(nèi)空氣流通，應(yīng)每天開(kāi)窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通；盡量少去 空氣不流通的場(chǎng)所。
    ? ? 3.注意飲食衛(wèi)生，進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi)；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好廚房衛(wèi)生，不生食禽肉和內(nèi)臟。 同時(shí)，在戶外洗手不方便的時(shí)候，可以使用免洗洗手液。
    ? ? 4..應(yīng)盡量避免與禽類接觸；公眾特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野禽。
    ? ? 5.注意生活用具的消毒處理。禽流感病毒不耐熱，100°C下一分鐘即可滅活。對(duì)干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。
    ? ? 6.若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應(yīng)戴上口罩，盡快就診，并切記告訴醫(yī)生發(fā)病前有無(wú)外游或與禽類接觸史。
    ? ? 7.一旦患病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥，多休息、多飲水，注意個(gè)人衛(wèi)生。

    
                                        
    
                                   
                            
           
                                     
                                   
                                   
                                    
    
                                    		
                            
    
							
							
    
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
    
        
    
        
        
   

        
    
    

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