|
保健手冊卒中防治警惕五個誤區(qū)
閱讀次數(shù):次
? ? 秋冬季節(jié)是腦卒中的高發(fā)期,不少老人定期去醫(yī)院輸液,以此“預(yù)防卒中”。 ? ? 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院副院長王擁軍指出,在臨床中,公眾對腦卒中防控存在不少誤區(qū),特別需要警惕,以下5種最為常見: ? ? 一是認(rèn)為腦卒中是“老年病”,只有老年人才會得。事實上,四五十歲甚至二三十歲就突發(fā)腦卒中的人并不少見,不能等到自己七老八十了才去關(guān)注卒中風(fēng)險; ? ? 二是秋冬季輸液能預(yù)防。眼下,這類患者在門診中開始增多。目前,沒有任何科學(xué)研究證明,每年定期輸液可以預(yù)防卒中; ? ? 三是愈后不會復(fù)發(fā)。其實,相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示,我國腦卒中患者第一年復(fù)發(fā)率為15%,5年內(nèi)復(fù)發(fā)率為30%,如果患病后仍不注意,“二進(jìn)宮”住院的風(fēng)險是非常大的。幫助日漸增多的非致殘性腦卒中患者防止復(fù)發(fā),避免轉(zhuǎn)為致殘性腦卒中,是非常關(guān)鍵的一項工作; ? ? 四是血壓不高就與腦卒中無緣。這也是常見的誤區(qū),盡管高血壓是腦卒中的第一位風(fēng)險因素,但如果腦血管管腔變得狹窄,或存在高血脂癥、糖尿病等其他腦卒中的風(fēng)險因素,血壓不高也會患腦卒中; ? ? 五是過于迷信保健品。經(jīng)常有患者來醫(yī)生,吃什么保健品管用甚至以保健品代替藥品,耽誤治療。 ? ? 此外,還有不少患者“求愈心切”,總是希望出現(xiàn)一種“神藥”,能立馬解決病痛。我們要認(rèn)識到,腦卒中的防控急不來的,一定要有耐心。 ? ? 從預(yù)防上看,除了積極治療相關(guān)疾病外,及時戒煙、適量運動、保持愉悅心情等生活方式的調(diào)整也很重要。研究還發(fā)現(xiàn),以多吃綠色果蔬、魚肉等白肉,少吃紅肉等為特點的地中海飲食,也對預(yù)防腦卒中有幫助。此外,在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,合理使用阿司匹林、他汀等藥物也可預(yù)防腦卒中發(fā)生。國外研究發(fā)現(xiàn),小劑量阿司匹林可降低卒中發(fā)生率13%,降低非致死性卒中發(fā)生率19%。 |